مقدمه

شمع در فارسی قدیم به نام شماله و در انگلیسی کندیل بعنوان منبع نور، گرما و انرژی شناخته شده است. شمع از موم یا ماده جامد قابل اشتعال (در قدیم از پیه و امروزه از پارافین جامد و مایع) ساخته شده است و گاهی با رایحه ترکیب می شود که از خود نور، انرژی، گرما و بوی مطبوع ساطع می کند و موجب آرامش بدن، ذهن و فضای محیط می شود. امروزه بسیاری از درمانگران برای درمان و بهبود دردهای روحی و فیزیکی افراد، ماساژ شمع را پیشنهاد می کنند که این نوع ماساژ جزء ماساژهای لاکچری محسوب می شود. در این مقاله به تاریخچه ماساژ شمع، روش شمع درمانی در ماساژ شمع و مزایای آن برای سلامت روان می پردازیم با ما همراه باشید…

پیشنهاد خرید جسم سالم: خرید سنگ نمک آبی ، خرید نمک حمام

تاریخچه ماساژ شمع

تاریخچه ماساژ و قدمت هنر شمع ماساژ به شرق باستان یعنی از چین، یونان و مصر برمی‌گردد که ورزش و ماساژ بعنوان بخش بزرگی از زندگی روزمره آنان بود، زمانی که روغن‌های شمع گرم شده و روغن‌های ضروری برای کاهش تنش و بهبود تنش به بدن اعمال می‌شدند. بقراط، پدرعلم پزشکی، ادعا کرد که با ماساژ می تواند قدرت عضلات را افزایش داده و عملکرد مفاصل را بهبود بخشید و معتقد بود که جراحی باید  بعنوان آخرین راه حل برای درمان باشد.

در دنیای توسعه یافته امروزه شمع ها به دلیل ارزش زیبایی و رایحه خود، برای ایجاد یک محیط نرم، گرم  و رمانتیک، افزایش آرامش، برای روشنایی اضطراری در هنگام قطع برق و برای اهداف مذهبی یا تشریفاتی استفاده می شوند.

برای خرید دوره های آموزش ماساژ و یادگیری اصولی و حرفه ای آن از وبسایت جسم سالم کافیست بر روی لینک داده شده کلیک و یا با شماره تلفن 09212188284 به طور مستقیم تماس حاصل فرمائید.

ماساژ شمع چیست؟

ماساژ شمع یکی از انواع ماساژهای بهبودیابی، لوکس و پرطرفدار است که با استفاده از شمع های مخصوص با هدف قرار دادن تمام حواس پنجگانه و با ترکیب روغن‌های گیاهی و رایحه‌های طبیعی طراحی شده است که با گرم شدن موم و ریختن آن روی بدن به همراه انجام تکنیک های اصلی صورت می پذیرد. در ماساژ شمع چون همراه رایحه است در اصل یک نوع بیداری حسی درمانی است  که موجب آرامش ذهن و بدن می شود. ماساژ شمع موجب آرامش، بهبود زخم ها و جراحات، کاهش تنش، کاهش سفتی و درد عضلات، تنفس بهتر، بهبود گردش جریان خون و بهبود خلق و خوی می شود.

امروزه باتوجه به اینکه مردم تحت تأثیر استرس و فزاینده های ناسالم محیطی و اجتماعی هستند، صنعت ماساژ یا “لمس درمانی” منحصرا در مراکز اسپا و سالن‌های زیبایی نیست و در بسیاری از بیمارستانهای اروپایی و امریکایی به‌خصوص در بخش های مراقبت های ویژه و بیماران سرطانی، اتاق های زایمان، ماساژ یا “لمس درمانی” بعنوان طب مکمل جهت حفظ سلامت و تندرستی جسمی و روانی شناخته شده است. هنر ماساژ شمع یکی از لاکچری ترین و مهیج ترین ماساژهای امروزی است که با تلفیق روغن های طبیعی به همراه رایحه های گیاهان طبیعی، مورد توجه و استقبال بسیاری از بیماران و درمانگران بوده است.

همچنین بخوانید: تفاوت بین اسپا و ماساژ درمانی چیست؟

مواد اولیه شمع ماساژ

ماده اولیه اصلی شمع ماساژ موم گیاه سویا است زیرا نقطه ذوب پایینی دارد و با افزودن روغن یا کره نظیر روغن بادام شیرین، روغن گل پامچال، روغن آووکادو، روغن نارگیل ، کره کاکائو یا کره انبه که اجازه می دهند تا نقطه ذوب را چند درجه کاهش دهید، برای ماساژ بهبودیابی استفاده کنید.

درنظر داشته باشید که به شمع ماساژ، ماده رنگی اضافه نکنید، مگر در مواقعی که میخواهید رنگ پوست خود را تغییر دهید. دقت داشته باشید که در ماساژ شمع از شمع هایی با موم پارافین اجتناب کنید زیرا موم پارافین در دمای بالا ذوب و چون یک فرآورده نفتی است برای پوست بدن مفید نمی باشد و جنبه بهبودیابی نخواهد داشت.

با انواع مختلف ماساژ ریلکسی آشنا شوید!

نحوه تهیه شمع ماساژ

1. یک تا دو فنجان تکه های موم سویا را در یک لیوان مخصوص گذاشته و در مایکرویو گرم و ذوب کنید.
2. به محض اینکه موم سویا در حال ذوب شدن شد، داخل شیشه یا لیوان شمع ریخته و سپس روغن جوجوبا، ویتامین E و روغن های ضروری را به آن اضافه کنید و همزمان فتیله پارچه ای را در ظرف شمع خود قرار دهید.
3. سپس بگذارید یک ساعت یا بیشتر بماند.

روش شمع درمانی

ماساژ شمع یا شمع درمانی هم مانند تمام ماساژها یک پروتکل دارد که از حرکات نوازشی شروع و با حرکات ضربه ای ختم می شود. ابتدا شمع گرم و ذوب شده را که معطر، نرم و گرم است  (معمولا دمای شمع یک تا دو درجه از دمای بدن گرم تر است) را به آرامی بر روی بدن ریخته و آهسته نوازش و تمام سطح پوست را با روغن شمع آغشته و عملیات ماساژ را انجام می دهید.

در طول درمان، شمع گرم شده، ذوب می شود و به روغن تبدیل می شود، به تدریج خواص آرام بخشی را آزاد و با هر ضربه ماساژ باعث آرامش بیمار می شود و سطح پوست کم‌کم آرامش را دریافت و از طریق حس گرها به مغز ارسال و بلافاصله موجب ترشح هورمونهای آرامش می شوند.

پیشنهاد دوره آموزشی: برای رزرو و ثبت نام دوره آموزشی ماساژ سوئدی کلیک نمائید!

فواید ماساژ شمع

1. بهبود کیفیت خلق و خوی
2. کاهش استرس، افسردگی، اضطراب، تنش های عصبی
3. کاهش درد و تنش های عضلانی و مفاصل
4. افزایش بهبود تمرکز به‌خصوص برای افرادی که مشکلات روانی و روحی دارند .
5. بهبود کیفیت خواب
6. ایجاد فضای آرامش بخش و کاهش هیجانات فکری و ذهنی
7. مقرون به صرفه و در دسترس بودن
8. استفاده شمع در ترکیب با سایر روش های درمانی
9. افزایش ترشح هورمون آرامش دوپامین در مغز
10. تحریک گیرنده های بینی و ارسال سیگنال های آرامش به مغز

نحوه رزرو نوبت ماساژ شمع

جهت دریافت ماساژ شمع و انواع ماساژهای لوکس از طریق وبسایت جسم سالم و یا با شماره تلفن 09212188284 به طور مستقیم تماس حاصل فرمائید.